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软床是越软越好吗?什么样的软床才睡适合我们的?

文章作者:软床 发布时间:2020-11-19 17:19:10 浏览次数:0
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  对于不能睡太软的床这件事相信大家都曾有过疑惑,因为软床感觉起来确实十分的舒服,硬床的体验感确实不怎么样。今天就带大家解除这个疑惑,增加大家对于软床的认识和了解。

  床越软越好?

  西方人总是睡在柔软的床垫上,越柔软越好,这是不对的。如果躺在太软的床上,脊柱会弯曲,短时间内会感到腰酸。从长远来看,这将导致身体中部下陷,身体上部肌肉松弛,下部肌肉绷紧,很容易引起腰大肌和骨骼的紧张,甚至使脊柱弯曲或扭曲!如果处于生长发育阶段的孩子在柔软的床上长时间睡眠,则会影响脊柱的发育,导致驼背,弯曲,脊柱畸形!因此,医生建议不要在硬板上睡觉,而是在床上方3至5厘米的软垫上睡觉,即床顶柔软,而硬板在底部以适合人体脊柱。

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  什么样的软床适合我们?

  1.记住3:1的柔软度和硬度。

  记住一个原则。床垫的硬度不足以使其变形,而床垫的硬度则不应使其变形太大。选择床垫时,您可能需要遵循3:1的原则。对于3厘米厚的床垫,像10厘米厚的床垫一样,用手浸没1厘米是合适的。如果3厘米一点点下降,则稍微软一些。

  2.粘性:平躺时用手测量

  合适的床垫可以自然地伸展脊椎,并且非常适合您的肩膀,腰部和臀部,并且不会留有缝隙。

  请告诉我该怎么做。平躺躺在床垫上,将手一直伸展到脖子,腰部,臀部和大腿之间的三个不同的弯曲处,检查是否有缝隙,然后将其侧身使用。同样,检查主体凹槽和床垫之间的间隙。如果您的手可以轻松穿过缝隙,则说明床太硬了。当您的手掌靠近空隙时,您便可以证明床垫在睡眠时能紧贴脖子,背部,腰部,臀部和腿部的自然曲线。

  3.厚度:1218 cm弹簧床垫

  最后一张软床的床垫越大越好,但要与支撑有关,尤其是弹簧床垫,如果弹簧长度相同,则地板垫会变厚,效果不佳。支持。弹簧床垫的理想厚度是12-18厘米。由于质量问题引起的弹簧变形会影响弹簧的承载能力,应该及时更换。

软床

  还有一点,对于软床床垫来说是有一定的使用期限的,多了和少了都不太好,恰当的时间应该是在八年左右,希望大家可以参考这个期限,对于我们更换有所帮助。

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