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七种现象提醒您需要更换床垫了

文章作者:床垫厂家 发布时间:2021-11-18 10:48:05 浏览次数:0
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  如果人们每天睡八个小时,我们生命的三分之一将在床上度过!在睡眠过程中,床垫不仅与人体直接接触,还承受着身体的全部重量,因此选择好床垫是健康睡眠的关键。

床垫

  您知道什么时候换床垫吗?有关部门指出,床垫的使用寿命为10年,但床垫是长期产品。建议每5-7年更换一次。事实上,无论是否应该更换床垫,身体都会告诉你,如果你的身体发出以下信号,这意味着你应该更换床垫!

  1.当早上起床时,背很痛

  如果睡了一夜之后早上起床,仍然感觉不舒服,经常伴有背痛和疲劳等症状,那么是时候检查一下你睡的床垫了。一个适合你的床垫可以放松你的身心,快速恢复你的体力;相反,不合适的床垫会不知不觉地影响你的健康。

  2.睡眠时间越来越短

  如果你早上醒来的时间发生了变化,例如,比一年前早,这表明你的床垫有严重问题。如果床垫使用时间过长,会降低舒服度,使内部结构变形,无法正确支撑身体,甚至会导致腰椎间盘突出、腰肌劳损等脊柱疾病。

  3.长时间躺在床上无法入睡

  许多人抱怨他们不知道为什么。晚上躺在床上很难入睡,这直接影响到他们第二天的正常工作和生活。晚上入睡的困难是什么?事实上,一张好床垫可以帮助你改善睡眠。睡在上面就像漂浮在云上,可以使全身血液循环顺畅,减少转动次数,容易入睡。

  4.很容易在半夜醒来

  如果你总是在晚上2点或3点自然醒来,那么醒来后入睡很慢,而且你一直在做梦。睡眠质量很差。你不能一直睡得好。你看了很多医生后都无法解决这个问题。这只能告诉你:该换床垫了。一张好的床垫可以事半功倍,这样你每天可以睡不到八个小时。

  5.皮肤不自觉瘙痒

  如果你被莫名其妙的黄色水泡、发红、瘙痒和秋季麻疹困扰,那很可能是为低成本、低质量床垫付出的代价。劣质床垫通常不进行防螨处理。螨虫可引起皮肤瘙痒、痤疮、痤疮、过敏性皮炎、急慢性荨麻疹等皮肤病。

  6.总觉得床不平

  躺在床上翻滚,你会发现你的身体明显下陷,或者你总觉得床不平,这表明床垫的最后期限已经到了。这种床垫不能平衡地支撑身体,会使人体脊柱变形,尤其是老年人会引起关节疼痛,儿童会引起骨骼变形。

  7.可以听到一个明显的吱吱声和轻微的移动

  通常当你睡觉的时候,你可以通过翻身听到床上的吱吱声,这在一个安静的夜晚尤其刺耳。床垫的吱吱声是由弹簧损坏及其材料和结构损坏引起的,导致无法支撑体重。这样的床垫不能再用了。

床垫

  床垫厂家提示,只要有上述七个信号中的一个,就可以考虑更换床垫。如果有两个以上的信号,则表示一定要更换床垫。为了自己和家人的健康,尽量选择一个好床垫,让生活更健康。

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